Ich laufe für Jesus

"Und der Wächter sah einen anderen Mann laufen und rief zum Torhüter und sprach: Siehe ein Mann läuft allein! Der König aber sprach: Der ist auch ein Bote!" 2. Sam. 18, 26


2002 - 2003, Startgewicht 120 kg, Minimalgewicht 82 kg
Datum Lauf Ort Länge Zeit Zeit/km km/h
01.01.2003 Neujahrslauf Leinfelden-Echterdingen 10,0 km 1:00:06 h 6,01 Min. 9,98
26.04.2003 Filder-Volkslauf Weilerhau 10,0 km 50:50 Min. 5,08 Min. 11,80
25.05.2003 Schönbuch Halbmarathon Leinfelden-Echterdingen 21,0975 km 1:57:40 h 5,58 Min. 10,76
 
2010 - 2012, Startgewicht 100 kg, Minimalgewicht 80 kg
Datum Lauf Ort Länge Zeit Zeit/km km/h
31.12.2010 Stuttgarter Silvesterlauf Stuttgert-Weilimdorf 11,111 km 1:05:58 h 5,94 Min. 10,11
30.04.2011 Filder-Volkslauf Weilerhau 10,0 km 48:12 Min. 4,82 Min. 12,45
14.05.2011 Schönbuch Halbmarathon Leinfelden-Echterdingen 21,0975 km 1:50:43 h 5,25 Min. 11,43
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf Bietigheim 11,1 km 57:06 Min. 5,14 Min. 11,66
28.04.2012 Filder-Volkslauf Weilerhau 10,0 km 50:05 Min. 5,01 Min. 11,98
17.06.2012 Stuttgart-Lauf Stuttgart 21,0975 km 1:47:23 h 5,09 Min. 11,79
23.09.2012 Baden-Marathon Karlsruhe 42,195 km 4:28:03 h 6,35 Min. 9,44
27.10.2012 8. Nellinger Kirbelauf 2012 Nellingen 7,6 km 34:23 Min. 4,52 Min. 13,26